Golfo krasta garneles un rīsu panna
Rated 5.0 stars by 1 users
Author:
Texan Heartland
Servings
4
Prep Time
10
Cook Time
25
Garšīga, krāsaina un pilna ar piekrastes garšu, šī Golfo krasta garneles un rīsu panna apvieno garneles, rīsus, piparus, sīpolus un Texan Heartland Blackened Seafood Seasoning vienā viegli pagatavojamā pannā. Garšvielas pievieno papriku, garšaugus, citrusaugļu mizu,...
Ingredients
-
1 mārciņa lielu garneles, nomizotas un attīrītas no vēderplēves
-
1½ ēdamkarotes Texan Heartland Blackened Seafood Seasoning, sadalītas
-
2 ēdamkarotes olīveļļas, sadalītas
-
½ glāzes sagriezta dzeltenā sīpola
-
½ glāzes sagriezta sarkana saldā pipara
-
½ glāzes sagriezta zaļa saldā pipara
-
2 ķiploka daiviņas, sasmalcinātas
-
1 glāze garengraudu balto rīsu
-
2 glāzes vistas vai jūras velšu buljona
-
1 ēdamkarote tomātu pastas
-
1 ēdamkarote svaigas citrona sulas
-
2 ēdamkarotes sasmalcinātas svaigas pētersīļa
-
Citrona šķēlītes pasniegšanai
Directions
Garšvielojiet garneles: Sajauciet garneles ar 1 ēdamkaroti olīveļļas un 2 tējkarotēm Texan Heartland Blackened Seafood Seasoning.
Apcepiet garneles: Uzkarsējiet lielu pannu vidēji augstā temperatūrā un cepiet garneles 1-2 minūtes no katras puses, līdz tās viegli apbrūnē, pēc tam pārnesiet uz šķīvi.
Pagatavojiet dārzeņus: Pievienojiet pannai atlikušo olīveļļu, pēc tam cepiet sīpolus un saldos piparus 4-5 minūtes, līdz tie kļūst mīksti.
Pievienojiet ķiplokus: Iemaisiet ķiplokus un cepiet 30 sekundes, līdz tie izdala aromātu.
Apgrauzdējiet rīsus: Pievienojiet rīsus, tomātu pastu un atlikušo Texan Heartland Blackened Seafood Seasoning, maisot 1-2 minūtes, lai pārklātu graudus.
Vāriet rīsus: Ielejiet buljonu, uzvāriet, pēc tam pārklājiet un vāriet uz lēnas uguns 18-20 minūtes, līdz rīsi ir mīksti.
Atgrieziet garneles: Pievienojiet garneles atpakaļ pannā, pārklājiet un vāriet vēl 2-3 minūtes, līdz garneles ir pilnībā pagatavotas.
Pabeidziet un pasniedziet: Iemaisiet citrona sulu un pētersīļus, pēc tam pasniedziet karstu ar citrona šķēlītēm.
Recipe Note
Lai garneles būtu vislabākās tekstūras, īsi apcepiet tās sākumā, pēc tam pievienojiet atpakaļ beigās, lai pabeigtu gatavošanu. Tas saglabā garneles maigas un sulīgas, ļaujot rīsiem pilnībā uzsūkt garšvielu, dārzeņu un buljona garšu.
0 comments